подготовка к аттестации

правила соревнований

удары, блоки, стойки

Реквизиты Центра

Система Orphus
Orphus на форуме
 

Этикет, команды, общие термины Тхэквондо

Jacэт1 положение
Jибьёндо разминка
Jон-шин сознание
Jон-шин-тоныль сосредоточить сознание
Jумби команда принятия положения готовности - ноги на ширине плеч, носки чуть разведены, руки в форме "Jибон-jумби"
Jумби-jасэт положение готовности
Wиро вверх
Wэн2 лево, левый
Ан вовнутрь, внутренняя сторона
Ан внутренний
Ан-jo сесть
Ануро внутрь
Ап передняя сторона
Апро вперед
Бакги удары головой
Баккат внешний
Баккуро наружу
Баль-ноллим стэп (передвижения)
Баль-пако (баль-гёде) команда "сменить ноги"
Баро односторонний, одноименный
Битуро закручивание, скручивание
ВТФ (WTF) Всемирная Федерация Тхэквондо (World Taekwondo Federation)
Гам-jом штраф минус одно очко
Гё-дэ команда "поменяться"
Дан мастерская степень с 16 лет
Джочьё перевернутый
Доjан зал для тренировок тхэквондо
Доянг ринг
Ёй-бом-jоль традиции, этикет
Ёль-чунг-щот (щот) команда "вольно"
Ёпро вбок
И-рё(лё)-сот встать
Кал-ё команда приостановки поединка (временно)
Кван-ja-ним мастер 5-го дана и выше
Кёнэ приветствие действием (поклон, рукопожатие, приложение руки к сердцу)
Кёруги спарринг
Кё-са-ним обладатель черного пояса от 1-го до 3-го дана
Кё-сок команда продолжить поединок (после паузы)
Ке-щи команда приостановить поединок на одну минуту при травме
Кибон базовая техника
Кибон-донjя базовые движения
Кибон-донjя-хан(сет)-бон-ён-гыль передвижение в базовых стойках с блоками и ударами
Кисуль техника
Кихап3 крик
Ко-ё-хан команда "тишина!"
Куки флаг
Куккидои, кёнэ приветствие флагу - положение "чарёт" (смирно), правая кисть лежит на области сердца
Кы-ман команда "окончить" (поединок, упражнение)
Кып ученическая степень
Кьёки соревнования
Кьек-па тест на разбивание предметов
Моё команда "собраться"
Нун-камо закрыть глаза
Нун-тэ открыть глаза
Одэ защитная амуниция
Ольё вверх
Оптырё-бучот встать на кулаки
Орын право, правый
Паккат наружу, наружная сторона
Паль-боходэ накладки на руки
ПАНJА(НИМ) староста
Пандэ(Бандэ) обратный, противоположный
Паро команда подаваемая при завершении какого-либо упражнения для возвращения в исходное положение; односторонний.
Парын-jасэт команда принять положение сидя "по турецки", руки сжатые в кулаки лежат на коленях, спина прямая
Пум мастерская степень до 16 лет
Пумсе формальные комплексы
Сабом(ним) инструктор
Саподэ (намсон-боходэ) защитная раковина на пах (бандаж)
Сево вертикальный
Сонбе(ним) старший ученик
Тари-боходэ накладки на ноги
Ти пояс
Тие задняя сторона, назад, сзади
Тио бежать; прыжковая техника с разбегом (также "идан");
Тиро назад
Тиро-дора повернуться на 180°
Тобок униформа тхэквондо
Тхэквондо(таеквондо, таеквон-до) тхэ - сметать ногой, квон - бить рукой, до - путь
Хан действие с использованием одной конечности
Хедыгё (мори-боходэ) шлем
Хогу защитный жилет (протектор)
Хон красный
Хон-сын победил боец в красном протекторе
Хосинсуль самооборона
Хубе младший
Хью-сик перерыв между раундами
Хэчо разойтись; клин, раздвигать (применительно к блоку)
Чарёт команда принятия стойки смирно
Чарёт, кванjаним, нике, кёнэ команда приветствия мастера 5-го дана и выше (произносится с паузой между словами)
Чарёт, куккидо и кёне команда приветствия флагу
Чарёт, сабомним нике, кёнэ команда приветствия мастера с 1-го по 4-й дан включительно
Чиjаре-анjя команда "сесть"
Чон синий
Чонгёль команда "построиться"
Чонпо прыжковая техника с места (без разбега)
Чон-сын победил боец в синем протекторе
Шибом показательное выступление
Шибомдан сборная по показательным выступлениям
Шимпан судья, рефери, судейство
Щи-jак команда "начать" (спарринг, упражнение)
Щи-ган команда приостановить поединок по другим причинам
Щи-ё отдых, отдыхать
Щимса экзамен, аттестация
Щимса-ним аттестационная комиссия
Ян действие с использованием двух конечностей
  "J" - произносится как английская "j"
 "W" - произносится как английская "W"
 "x" почти не произносится
 
— Общие термины Тхэквондо
— Корейский счёт
— Части тела
 

Случайная фотография:

Тройной Сепчин по-женски

Тройной Сепчин по-женски

Изучаем Момдольо-фурио-чаги

Rambler's Top100
качественно печать буклетов, типография и реклама и журнал большой опыт . Для новичка в спортивном питании купить протеин не такая простая задача